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其他快訊
▲A瑤姊妹身材超好。（圖／翻攝自Apple、瑤瑤臉書） 記者李玟儀／綜合報導 藝人Apple（黃暐婷）與瑤瑤（黃喬歆）是演藝圈有名的姊妹花，姊妹倆身材都超好，是許多男性心中的女神範本。姊妹倆近日換上泳裝，雖然是連身泳裝但其實胸前有小心機，讓2人的完美胸型一覽無遺。 ▲▼A瑤姊妹爆乳，瑤瑤炸彈型雪乳讓粉絲看了直喊害羞。（圖／翻攝自Apple臉書） Apple分享與妹妹在泳池邊的自拍照，2人身穿白色連身泳衣，看似保守但胸前大挖空的設計讓人眼睛為之一亮，她的泳裝胸口、腰間附近有細緻的繡花圖案，橢圓形的挖空小露深溝，性感有餘又不失典雅氣質，和她的骨感美相互輝映。 ▲▼A瑤姊妹爆乳泳裝有小心機。（圖／翻攝自Apple臉書） 瑤瑤則是走更大膽的風格，純白色的泳衣，胸前敞開的尺度比姊姊更大，雪乳東西半球全都露，W型的弧度讓網友都看呆了，連姊姊Apple都說「妳這樣子誰要跟妳一起拍照啦，除非是妳姊！把姊姊放在哪」，粉絲則說兩姊妹各有優勢，姊姊看起來清純，妹妹則是冶豔，2人都是正妹。 ▲▼瑤瑤爆乳。（圖／翻攝自瑤瑤臉書） Apple臉書全文： 妳這樣子誰要跟妳一起拍照啦!!! 除非是妳姊!!! #過份 #把姊姊放在哪 #泳衣太美
熱點新聞
▲吃藍莓優點多，但也要注意份量。（圖／翻攝自Pixabay） 記者曹悅華／採訪報導 藍莓酸甜滋味宛如初戀，是不少女性心中第一名水果！別小看藍莓小小一顆，它可幫助排便，亦有良好抗氧化能力，在養顏美容上不容小覷，至於網路瘋傳「吃藍莓可減肥」，聽聽專業中醫師怎麼說吧！ 有些民眾會誤以為藍苺是中藥上一種叫山桑子的食材，但兩者其實存在很大差異，而藍苺也不如其名為莓果類，僅是披著藍色外衣的果實，屬「杜鵑花科越橘屬」，當你仔細觀察，其枝幹與杜鵑花枝非常相似。 針對藍莓功效，皇脈中醫診所院長連永祥表示，因為藍苺富含花青素、鞣花酸，其抗氧化能力很強，是銀杏的5倍。美國《時代》周刊就曾稱道：「藍莓比任何一種蔬菜水果所含抗氧化劑都要高」，美國農業部亦曾做過調查，藍苺的抗氧化程度的確是歐美地區40幾種蔬果當中的冠軍，在抗疲勞、抗衰老、養顏美容、防癌方面成效顯著。 從中醫「五色入五臟」觀念切入，藍苺為藍黑色，故入腎，《本草綱目》亦提及其「益腎固精」功效，能延緩老化、幫助泌尿系統穩定；再從「五味入五臟」觀念分析，藍苺偏酸所以入肝，據《本草綱目》記載有「強筋名目」效果，能幫助身體放鬆，還有維持視力穩定，特別是預防白內障、夜盲症、視網膜病變等眼睛疾病。 至於網路上謠傳吃藍莓可減肥，連永祥院長說明這是錯誤觀念，雖然藍苺含膳食纖維，能幫助腸胃蠕動，進而使排便順暢，但因為越小顆的水果，果糖越會濃縮，吃多反而會更胖，他建議民眾每日攝取6-8顆即可（60克左右），糖尿病患者不宜多吃。 雖然藍苺的好處多多，但是其性味偏涼、偏酸，腸胃較弱、胃酸過多、產後、大病過後體虛者，都不適合吃過多的藍苺；最後請注意清洗藍苺時，不要將表面白白的果霜全洗盡，營養價值才能完整保留。
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