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2020年高考對於全國的高三考生來說，既是一次機遇，又是一次挑戰。為什麼說這是一次機遇呢？因為在我國近十多年的高考當中，沒有一次出現過特殊情況，高考都正常舉行。我們回顧2003年，當年也發生了一件大事，但是高考仍然如期舉行。今年許多高三考生經歷了線上學習以及居家學習，但是對於所有的高三學生來說，這是考驗他們的時候，因此這是一個機遇。 ... 為什麼說2020年高考又是一次挑戰呢？線上學習和居家學習到底效果如何？學生的成績是提高還是下降，完全取決於每位高三學生在家的表現。時間對於每位學生來說是公平的，既然延期開學，全國大部分省份都是如此，這樣看來，大家仍然處於同一起跑線上，只不過競爭由線下課堂轉為了線上教育。學生在家要有自制力才能夠學好，並且許多學校也制定了嚴格的作息時間表，但是高三學生有沒有按照計劃學習，完全在於每位考生自己。因此這對學生來說是一次挑戰。 ... 但是2020年高考能否延期呢？每個人可能都有自己的想法，只不過教師和家長的意見不一樣。教師會站在老師的角度為學生考慮，會站在知識的層面來引導學生認真學習。而家長更多的則是愛子心切，愛女心切。他們可能從家長對孩子關心的角度來看待問題，因此老師的想法和家長的想法是不一樣的。那對於2020年高考能否延期這個話題，教師這一方和家長這一方有不同的話要說，他們到底有哪些想法和顧慮呢？ ... 教師：不想當將軍的士兵不是好士兵。 我們聽過這樣一句話：不想當將軍的士兵不是好士兵。對於高三學生來說，不想考大學的學生不是一個好學生。雖然這句話聽起來有些怪怪的，但是也反映出了老師對學生的成績是非常關心的，畢竟每位學生都要迎接新的人生。既然延期開學耽誤了這麼長時間，如果不能有一段時間進行養精蓄銳的話，學生參加高考想必也達不到理想的成績，因此老師會非常擔心學生們的學習成績，並且也擔心在高考當中能否發揮出正常水平。 ... 家長：高考重要，身體更重要。 很多家長往往看待問題比較片面，他們對於自己的孩子非常溺愛，並且大多數學生都是獨生子女，因此他們會非常關心學生的身體狀況。一般來說，高考的時間定在六月份，而這個時間的天氣並不是非常炎熱，學生們高考有一個比較舒適的環境。如果高考推遲在八月份或者九月份進行，而這正是每年最熱的時期，學生在這樣炎熱的環境下進行考試，效果也會大打折扣。同時也容易對考生造成一些身體上的損害。 ... 由此可見，面臨同一個問題，老師和家長的角度不同，因此他們的想法也有所不同，你是贊成老師的觀點，還是贊成家長的觀點呢？你認為2020年高考有必要延期嗎？歡迎給我留言，感謝您的閱讀。
內容簡介
裝假就能成真，當你想要什麼特質，只要表現出你好像已經具備了。
用簡單的行為，就能改變你的情緒，甚至你的性格與命運！
握手與說話也隱含著能量？
身體語言能夠決定情緒嗎？
真的有驅散負面情緒的實驗？
愛的正能量可以被製造嗎？
釋放怒氣反而會產生負能量？
如何擺脫壞情緒？獎勵為何常常適得其反？
拖延症、肥胖、煙癮真的能克服嗎？
英國最受大眾歡迎的心理科普學家、《怪咖心理學》暢銷作者李察．韋斯曼，
透過各種有趣新奇的科學實驗，得到一系列行之有效的方法，
可以幫助你我走出人生低谷，克服憂慮、沮喪、消沉或自我懷疑，
產生一個全新的自我，變得更加自信、充滿活力、更有安全感。
《正能量心理學》明確揭示了甚麼樣的行為模式會影響我們的信念、情緒和意志力。
當你身處困惑、爭執或負面能量充斥的時候，
或者當你想要說服別人，贏得信任與愛情，
透過本書介紹具有科學根據的心理學實驗結果，
搭配作者精心設計的多種「裝假成真」練習，你就可以瞬間擁有驚人的改變：
只要坐直身子與交叉手臂，你堅持的時間就會比其他人長一倍！
想要戒菸或拒絕巧克力蛋糕，就握緊拳頭，或是手握一隻筆
想鼓勵別人認同你，就再聊天的時候微微地點頭
想知道殺價或談判容不容易成功，先觀察對方坐的是硬椅子還是軟沙發
想要激發創意，只要花點時間四處走動，路線越曲折越好
……還有更多更多
這些驚人的改變，來自本書旁徵博引大量有趣、甚至到匪夷所思的心理學實驗：
完全不碰觸身體就能讓原本陌生的男女愛上彼此；
只是假扮獄卒的受試者，最後竟然真的虐待假扮囚犯的受試者；
簡單設計一些團體活動，就讓兩個夏令營的小朋友變成仇敵而最後又化敵為友；
刻意將室內裝潢、日曆跟電視節目調回到六○年代，就讓養老院的老人重拾青春；
帶受試者進入模擬飛機駕駛艙，他們的視力突然變好……。
原來，不只大腦會影響身體，身體也會影響大腦。
這個簡單的觀念促成了一系列快速、簡單、有效的方法，
可以幫助我們變得更快樂，擺脫焦慮和憂鬱，墜入情網，
永遠過著幸福快樂的生活，解決拖延的問題，甚至延緩老化。
最重要的祕訣就是：「想要某項特質，就表現出你好像已經具備了。」
從說服到拖延，從害怕到恐懼，從熱情到性格，
這些心理學的革命性理論告訴我們，改變行為模式都可以裝假成真，
最後真的讓我們改變人生。
現在，就從一個小改變開始吧！
作者介紹
李察．韋斯曼（Richard Wiseman）
在英國赫福郡大學（University of Hertfordshire）任教，是英國大眾認知心理學的第一把交椅，以欺騙、運氣、幽默、超自然現象等特殊領域的研究享譽國際，媒體常引用其研究，在全球逾一百五十個電視節目中播出。
他曾在英國皇家學會、微軟、加州理工學院、Google、皇家學院演講。逾百萬人參與過韋斯曼教授的群眾實驗，他的YouTube頻道已有千萬人次收看。
《泰晤士高等教育》（Times Higher Education）的研究顯示，韋斯曼教授是英國媒體最常引述的心理學家。Twitter名人錄（The Celebrity Twitter Directory）也把他列為「最多人追蹤」的科學家，二○一○年《週日獨立報》（Independent on Sunday）把他列入改善英國居住環境的百大名人榜。暢銷著作有：《怪咖心理學》、《怪咖心理學2：59秒啟動正能量》、《怪咖心理學3：明明沒有，為什麼看得見》、《怪咖心理學博士教你跟誰賭都會贏》（以上皆為漫遊者文化出版）。
譯者簡介
洪慧芳
國立台灣大學國際企業學系畢業，美國伊利諾大學香檳分校管理碩士，現為專職譯者，從事書籍、雜誌、電腦與遊戲軟體的翻譯工作。Blog:blog.yam.com/cindybooks
目錄
第一章 行為製造快樂
1-1 改變一切的簡單概念
1-2 檢測「裝假成真」原理
1-3 讓你更快樂的肢體動作
第二章 行為製造愛情
2-1 什麼是愛情
2-2 身體感知的誤判
2-2 實驗室裡的愛情
第三章 行為改變心理健康
3-1 癱瘓和情緒
3-2 消除疼痛和憤怒
3-3 用行為對抗憂鬱
第四章 行為增強意志力
4-1 獎勵無效論
4-2 小改變引發大效果
4-3 輕鬆又有效的減肥法
第五章 行為增強說服力
5-1 說服會遇到的問題
5-2 行為創造信念
5-3 行為如何操弄群眾
5-4 幫行為找理由
5-5 從行為建立關係
第六章 6 行為塑造嶄新自我
6-1 行為與性格的關係
6-2 如何變得更有自信
6-3 衣著對性格的影響
6-4 性格未定論
6-5 行為與減緩老化的關係
結語：用「裝假成真」改變世界
詳細資料
- ISBN：9789864892969
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 304頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
內容連載
激勵大師和企業教練常鼓吹一個簡單的理念：想改變生活，就要先改變思維；抱持正念，就會更快樂；想像完美自我，自然會變得更好；跟富翁一樣思考，就能奇蹟致富。原理上，這些想法聽起來都很合理。但實務上，那些方法常行不通。研究顯示，一般人很難持續抱持快樂的想法；員工再怎麼想像完美自我，還是無法升遷；整天做發財夢的人也無法致富。
一百多年前，維多利亞時期的優秀哲學家威廉・詹姆斯（William James）提出截然不同的改變方法。此後，世界各地的研究者做了數百種實驗，驗證詹姆斯的理論，發現那理論可以應用在人類生活的各個面向。或許最重要的是，他的研究促成許多簡單有效的方法，幫大家變得更快樂，擺脫煩惱與焦慮，墜入情網，永遠幸福，維持曼妙身材，增強意志力與信心，甚至延緩老化。這項研究已在無數的科學研討會上提出，在許多學術期刊上發表，卻鮮為大眾所知。
我在上一本著作《怪咖心理學(2)：59秒啟動正能量》（59 Seconds）中，提過這理論的諸多應用。本書則是更進一步，深入淺出地介紹詹姆斯的革命性理論，告訴你為什麼你相信的思維運作方式是錯的，證明改變不見得很難，並說明一系列簡單可行的技巧，幫你改善日常生活的各個面向。
這本書從頭到尾都會請你改變行為，為了強調這個關鍵重點，我想請你做一件我猜你從來沒做過的事：在閱讀的過程中，撕掉書的一部分。我猜，現在你的腦子裡可能閃過兩個想法。
第一種，你可能心想：「不~~~~~~，我討厭撕書！」那當然是實驗的重點。你叫人改變行為時，對方會馬上舉出許多理由，說明他們為什麼應該維持原狀。這種態度是可以理解的（畢竟，行為很快就在我們的腦中根深柢固，不久就跟老友一樣熟悉），卻也是改變的最大障礙。克服這種問題的最好方法，就是做之前沒做過的事：讓你感到不安但無害的事，例如撕書。
第二種，如果你是讀電子書，顯然你無法做這個實驗，沒關係，隨便找一本教你改變思維的勵志書，改撕那本書就行了。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/KDGRM8J.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010797804
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